Hähnchen „Balkan-Flair“


Hähnchen „Balkan-Flair“

4

Personen
Preis pro Person:

ca. € 3,73

Zutaten

  • 1 ganzes Hähnchen (ca. 1,2 - 1,5 kg)

  • 2 EL Olivenöl

  • 1 EL Lemon-Pepper Gewürz

  • 1 TL bunter Pfeffer, frisch gemahlen

  • Salz

  • 250 g Reis (Basmati oder Langkorn)

  • 1 Paprika, rot

  • 1 Bio-Gemüsezwiebel

  • 1 Knoblauchzehe

  • 200 g passierte Tomaten

  • 100 ml Gemüsebrühe

  • 1 Mini-Romanasalat

  • 4 EL Balsamico Essig

  • 2 EL EDEKA Genussmomente Natives Olivenöl extra g.g.A. (für Dressing)

Zubereitung

  • Das Hähnchen innen und außen gründlich waschen und trocken tupfen. Innen und außen mit Salz, Lemon-Pepper und frisch gemahlenem buntem Pfeffer einreiben.
  • ´Den Backofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Das Hähnchen in einen Bräter legen und 1 EL Olivenöl darüber träufeln. Im vorgeheizten Ofen ca. 60-90 Minuten braten, dabei gelegentlich mit dem Bratensaft übergießen. Die Garzeit hängt von der Größe des Hähnchens ab. Es ist gar, wenn der austretende Saft beim Einstechen klar ist.
  • Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser gar kochen. Währenddessen Paprika waschen, entkernen und würfeln. Bio-Gemüsezwiebel schälen und würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken. In einer Pfanne 1 EL Olivenöl erhitzen. Paprika, Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Passierte Tomaten und Gemüsebrühe hinzufügen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den gekochten Reis unter die Gemüse-Tomaten-Mischung heben.
  • Den Mini-Romanasalat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zupfen. Für das Dressing Balsamico Essig, Olivenöl, Salz und Pfeffer verrühren. Den Salat kurz vor dem Servieren mit dem Dressing vermischen.
  • Das gebratene Hähnchen in Portionen teilen. Zusammen mit dem Djuvec-Reis und dem frischen Salat auf Tellern anrichten.

Allergene

  • Sulfite

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