Frühlingshaftes Putensteak mit Spargel-Vinaigrette und Baguette
4
PersonenPreis pro Person:
ca. € 6,63
Zutaten
4 Frische Putensteaks, mariniert (oder natur, dann mit Salz, Pfeffer und etwas Paprikapulver würzen)
1 kg Deutscher Spargel, weiß
1 EL Rapso Rapsöl
Salz nach Geschmack
- Für die Vinaigrette:
6 EL EDEKA Herzstücke Natives Olivenöl extra
3 EL Limettensaft
1 TL milder Senf
1 Knoblauchzehe, fein gehackt
250 g Mein Land Mini-Roma-Rispentomaten, halbiert
2 EL Mein Land Bio Schnittlauch, fein geschnitten
Salz und Pfeffer nach Geschmack
1 IBIS Grande Tradition Steinofenbaguette
Zubereitung
- Spargel gründlich schälen und die holzigen Enden abschneiden. In einem großen Topf mit Salzwasser (eventuell eine Prise Zucker hinzufügen) ca. 12-15 Minuten bissfest garen.
- Rapsöl in einer Pfanne erhitzen. Putensteaks darin bei mittlerer bis hoher Hitze von beiden Seiten ca. 3-4 Minuten braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Beiseite stellen und etwas abkühlen lassen.
- In einer Schüssel Olivenöl, Limettensaft, Senf und gehackten Knoblauch verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Halbierte Mini-Roma-Rispentomaten und geschnittenen Schnittlauch zur Vinaigrette hinzufügen und vorsichtig vermischen.
- Den gekochten Spargel abgießen und noch warm in eine flache Schale oder Auflaufform legen. Die Vinaigrette mit den Tomaten und dem Schnittlauch gleichmäßig über den Spargel gießen.
- Die gebratenen Putensteaks in Scheiben schneiden und ebenfalls in die Vinaigrette legen oder separat dazu servieren. Alles etwas ziehen lassen (mindestens 15-20 Minuten), damit sich die Aromen gut verbinden können.
- ährenddessen das Baguette nach Packungsanweisung im Ofen aufbacken, bis es schön knusprig ist.
- Den marinierten Spargel und die Putensteak-Scheiben auf Tellern anrichten und mit der restlichen Vinaigrette beträufeln. Dazu das ofenfrische Baguette servieren.
Allergene
- Senf, Gluten