Pikante Koteletts mit Spargel und Rosmarinkartoffeln
4
PersonenPreis pro Person:
ca. € 4,00
Zutaten
4 Mein Land Frische Schweinenackenkoteletts (ca. 150-200 g pro Stück)
2 EL Thomy Sonnenblumenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Für die Sauce Robert:
1 EL Thomy Sonnenblumenöl
1 Zwiebel, fein gewürfelt
1 EL Mehl
200 ml Rinderbrühe
100 ml trockener Weißwein
1 EL Dijon-Senf
1 TL milder Senf
1 Gewürzgurke (ca. 50 g), fein gewürfelt
1 EL gehackte glatte Petersilie
Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Für den grünen Spargel:
400 g Mein Land Deutscher Spargel, grün
1 EL Thomy Sonnenblumenöl
Salz nach Geschmack
- Für die Rosmarindrillinge:
1 kg EDEKA Herzstücke Frühkartoffeln „Drillinge“, festkochend
2 EL Rapso Rapsöl
2 Zweige frischer Rosmarin, Nadeln abgezupft und gehackt
Salz nach Geschmack
Zubereitung
- Schweinekoteletts mit Salz und Pfeffer würzen.
- Sonnenblumenöl in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Mehl darüberstäuben und kurz anschwitzen. Mit Rinderbrühe und Weißwein unter Rühren ablöschen. Senf einrühren und die Sauce ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt. Gewürzgurkenwürfel und Petersilie hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und warm halten.
- Spargelenden abschneiden. Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen und den Spargel darin bei mittlerer Hitze ca. 8-10 Minuten braten, bis er leicht gebräunt und bissfest ist. Mit Salz würzen.
- Drillinge halbieren. Rapsöl in einer großen Pfanne erhitzen. Halbierte Drillinge darin bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten goldbraun braten, dabei gelegentlich wenden. Kurz vor Ende der Garzeit gehackten Rosmarin hinzufügen und mit Salz abschmecken.
- Sonnenblumenöl in einer weiteren Pfanne erhitzen. Schweinekoteletts darin bei mittlerer bis hoher Hitze von beiden Seiten ca. 3-4 Minuten braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Die genaue Bratzeit hängt von der Dicke der Koteletts ab.
- Schweinekoteletts auf Tellern anrichten und mit der Sauce Robert beträufeln. Dazu den gebratenen grünen Spargel und die Rosmarindrillinge servieren.
Allergene
- Gluten, Senf