Schweinerücken-Steaks mit Röst-Tomaten & Rosmarinkartoffeln
Personen
4
Preis pro Person:
ca. € 3,15
Zutaten
800 g Schweinerückenbraten (in 4 dicke Steaks geschnitten)
1 kg Speisekartoffeln
500 g Mini-Rispentomaten
1 Knolle frischer Knoblauch
3 EL Speiseöl
100 ml Wasser (oder trockener Weißwein)
Salz
Pfeffer
frischer Rosmarin (oder getrocknet)
Zubereitung
- Die Kartoffeln schälen, in Spalten schneiden und in einer Pfanne mit Öl und zwei angedrückten Knoblauchzehen ca. 20–25 Min. goldbraun braten. Zum Schluss Rosmarin und Salz zugeben.
- Die Schweinerücken-Steaks trocken tupfen und in einer zweiten Pfanne sehr heiß von beiden Seiten ca. 3 Min. scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen und warmstellen.
- Die Mini-Rispentomaten (ganz) mit 3 weiteren Knoblauchzehen in dieselbe Fleischpfanne geben und bei mittlerer Hitze schmoren, bis sie aufplatzen und Saft abgeben.
- Mit Wasser (oder Wein) ablöschen und den Bratensatz vom Pfannenboden lösen, bis eine natürliche, würzige Sauce entsteht. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Steaks kurz zurück in die Sauce legen, damit sie den Geschmack annehmen.
- Steaks mit den Röst-Tomaten und den Rosmarinkartoffeln anrichten.
Allergene
- Schwefeldioxid